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Ayurveda Kochworkshops mit Kristina

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ayurvedischer Kochworkshop mit Kristina

Du hast schon Einiges von Ayurveda gehört? Du bist neugierig und möchtest mehr darüber lernen, riechen und schmecken? Dann bist Du hier genau richtig!

Die ayurvedische Art Speisen zuzubereiten (Karana) eröffnet dir eine neue Welt von Sinnlichkeit, Gesundheit und Lebensfreude. Seit über 5000 Jahren profitieren Menschen von den ganzheitlichen Prinzipien des Ayurveda, welche sich auch im Kochen wiederfinden.

Mein Name ist Kristina, ich bin 42 Jahre, verheiratet und Mutter von 2 wundervollen Töchtern (10 &14 Jahre). Hier, in unserem schönen Ayurveda Campus habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Ayurveda-Praktikerin und zum ganzheitlichen Ayurveda Coach machen dürfen. Zum Ende 2022 strebe ich meinen Abschluss zur Phytotherapeutin (Pflanzenheilkunde) an. Seit Sommer 2020 habe ich das Glück an diesem wundervollen Ort als Büroleitung und im Bereich Qualitätsmanagement zu arbeiten.

Nebenberuflich darf ich unsere zauberhaften Räumlichkeiten für meine Kochkurse nutzen. Gern möchte ich Dir die Kraft der Gewürze zeigen, Dir liebevoll und verständlich vermitteln wie du Ayurveda mehr und mehr in Deinen Alltag integrieren kannst und Dich in die Welt der ayurvedischen Geschmäcker einführen.

Bringe auch gern Deine Freunde, Deine/n Partner/in oder Kollegen/Innen mit, wenn Du möchtest. Gemeinsam werden wir eine wundervolle Zeit verbringen, in der Du viele Erkenntnisse für Dich gewinnst. Du wirst erstaunt sein, wie einfach Ayurveda im Alltag sein kann und was für große Fortschritte Du mit kleinen Optimierungen erzielen kannst!

Ich freue mich auf Dich, herzliche Grüße
Deine Kristina

 

Inhalte des Kochworkshops

  • Du lernst ayurvedische Gewürzmischungen für bestimmte Störungen herzustellen.
  • Du erlangst wegbereitende Kenntnisse über die verschiedenen Herangehensweisen innerhalb der Ayurveda-Ernährung.
  • Du wirst Dich an der Einfachheit der Zubereitung erfreuen.
  • Die Gemeinschaft und die einzigartige Atmosphäre im AYURVEDA CAMPUS wird Dich zur freudevollen Umsetzung des Gelernten beflügeln.
  • Du kannst danach eine Vielzahl von ayurvedischen Gerichten selbst zubereiten, Gewürzmischungen individuell zusammenstellen, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden nachhaltig steigern.

 

Ayurvedisch kochen ist für dich geeignet, wenn …

  • Du deine Verdauung verbessern möchtest,
  • Du innerlich nicht mehr so erschöpft sein möchtest,
  • Du unter gesundheitlichen Problemen leidest,
  • Du gesunde Nahrung in Deinen Berufsalltag zulässt,
  • Du auf gesunde Weise dein Optimalgewicht erreichen willst,
  • Du nach Abwechslung und mehr Freude suchst.
  • Du keinem Ernährungstrend hinterherlaufen möchtest.

 

Workshop-Eckdaten

Ayurvedisch Kochen ist ein Workshop um Ayurveda näher kennenzulernen.

  • Es werden keine Vorkenntnisse zur Teilnahme benötigt.
  • Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen
  • Gemeinsames Kochen eines Mehr-Gänge-Menüs mit vielen saisonalen und regionalen Bio-Produkten
  • Du erhältst Rezepte, die Du für Dich zum Nachkochen mitnehmen kannst
  • Preis: 89,- € p. P.
  • Dauer: 3-4 h

 

Veranstaltungsort

 

Alle Termine & Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt entweder per Mail an kontakt@ayurwerk.de, per Telefon unter 0162 64 70 868 oder über das Kontaktformular.

  • 11.06.2022 – 17 Uhr – noch wenige Plätze verfügbar
  • 12.06.2022 – 10 Uhr – noch wenige Plätze verfügbar
  • 19.08.2022 – 17 Uhr
  • 25.08.2022 – 17 Uhr – ausgebucht
  • 07.10.2022 – 17 Uhr
  • 28.10.2022 – 17 Uhr
  • 18.11.2022 – 17 Uhr
  • 25.11.2022 – 17 Uhr
  • 04.12.2022 – 10 Uhr
  • 05.12.2022 – 17 Uhr
  • 16.12.2022 – 17 Uhr
  • 17.12.2022 – 10 Uhr

Schreibe mir gern, wenn Du noch Fragen zu meinem Kochkurs haben solltest.

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