05.08.2019 | Ausbildung, Ayurveda, Freiheit, Gesundheit, Glück, Vitalität
Älter werden ist etwas, dass jeder gern so weit wie möglich nach hinten schieben würde. Im Alter lässt die Nährstoffversorgung deutlich nach, Falten werden sichtbar und der Körper zehrt mehr und mehr aus. Dies sind Fakten, die sich nicht leugnen lassen....30.09.2017 | Ayurveda, Ernährung, Freiheit, Gesundheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Vitalität
Wir alle kennen es – man hat etwas Falsches gegessen und jetzt liegt es uns schwer im Magen. Wir fühlen uns unwohl und nicht mehr voll und ganz in unserer Kraft. Das Ziel unserer Ernährung sollte jedoch sein, unseren Körper zu nähren und ihm das zu geben was er...29.06.2017 | Ayurveda, Freiheit, Gesundheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Seminar, Wissen
Auch wenn es noch nicht ganz danach aussieht – Die heiße Jahreszeit steht kurz vor der Tür! Typische Beschwerden bei Sommerhitze, an heißen Tagen und stickigen Sommernächten, sind Einschlafprobleme aufgrund von zu hohen Temperaturen, Hitzepickel, Kreislaufprobleme und...04.10.2016 | Ayurveda, Erfolg, Freiheit, Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Leichtigkeit, Seminar
Dein Alltag ist oft geprägt von Zeitdruck am Arbeitsplatz? Du fühlst dich oft müde und abgeschlagen und hast dazu keinerlei Zeit für deine Familie, geschweige denn für dich allein? Der Vorsatz lautet „gesünder leben“, aber der Alltag spielt irgendwie nur selten mit....
