03.01.2022 | Ayurveda, Gesundheit, Leichtigkeit, Therapie, Vitalität, Wissen, Wohlbefinden
Wie Du mit Ayurveda Dein Immunsystem stärken kannst Der Magen-Darm-Trakt, also der Verdauungstrakt, umfasst alle Organe, die an Nahrungsaufnahme, dem Transport und der Verdauung beteiligt sind. Hier werden Nährstoffe aufgenommen, verarbeitet und nicht Verwertbares...07.10.2021 | Ayurveda, Gesundheit, Leichtigkeit, Therapie, Vitalität, Wissen, Wohlbefinden
Was ist Ölziehen – Eine Anleitung zum ayurvedischen Ölziehen In der traditionellen ayurvedischen Medizin gibt es die unterschiedlichsten Anwendungen mit Ölen, die unter anderem auch Entgiftungsprozesse unterstützen kann. Was genau ist Ölziehen eigentlich? Das...12.05.2020 | Ayurveda, Gesundheit, Glück, Leichtigkeit, Schlaf, Vitalität, Wohlbefinden
Schlaf (Nidra) – Schlafrichtung, Schlafdauer, Schlafstörungen im Ayurveda Ungefähr ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Schlaf ist ein Grundpfeiler unserer Gesundheit: Während wir schlafen, reinigen und regenerieren sich Körper und Gehirn. Wer nicht...18.02.2019 | Asanas, Ayurveda, Gesundheit, Konstitution, Lebensfreude, Leichtigkeit, Philosophie, Pranayama, Vitalität, Wissen, Wohlbefinden, Yoga
Ayurveda & Yoga – Das perfekte Team für Körper, Geist & Seele Die beiden Lehren, Ayurveda & Yoga, sind heute in der westlichen Welt längst keine unbekannten Wörter mehr. Allerdings gehören sie in den Köpfen der Menschen noch nicht so...27.12.2017 | Ayurveda, Gesundheit, Leichtigkeit, Vitalität, Wohlbefinden
Ayurveda Detox: Die Kunst der sanften Entgiftung und Reinigung Regelmäßige Fastenzeiten werden schon seit langer Zeit in allen Weltreligionen empfohlen. Sie bringen Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang und harmonisieren den gesamten Organismus langanhaltend....13.10.2017 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Leichtigkeit, Vitalität, Wohlbefinden
Ayurvedische Gewürze für mehr Genuss und Leidenschaft beim Essen Möchtest du die Kunst des schmackhaften Würzens deiner Speisen und das verborgene Wissen über die Heilkraft von Gewürzen erfahren? Wusstest du, dass ayurvedische Gewürze das Potenzial in sich tragen,...