02.01.2020 | Ayurveda, Gesundheit, Glück, Leichtigkeit, Schlaf, Vitalität, Wohlbefinden
Was passiert während des Schlafes?Im menschlichen Körper sind drei verschiedene, feinstoffliche Energien im Spiel: die magnetische, die elektrische und die pranische Energie. Diese harmonisieren sich vor dem Aufstehen. Das magnetische Feld umhüllt den Menschen wie...23.12.2019 | Ayurveda, Gesundheit, Glück, Leichtigkeit, Schlaf, Vitalität, Wohlbefinden
Der Faktor “Zeit” ist an Bewegung und Raum gekoppeltVata ist Bewegung im Raum und damit ist Vata gleichzusetzen mit dem Zeitfaktor. Dadurch, dass entwicklungsgeschichtlich alle Abläufe in unserem Alltag beschleunigt wurden, hat dies mittlerweile zu einer...03.12.2019 | Ayurveda, Gesundheit, Glück, Leichtigkeit, Schlaf, Vitalität, Wohlbefinden
Der Schlaf ist ein weiterer Pfeiler, auf dem die Gesundheit ruht. Gesunder Schlaf ist ebenso notwendig für den Erhalt des Körpers wie gesunde Ernährung. Schlaf- und Ernährungsgewohnheiten entscheiden in besonderem Maße über Fettleibigkeit, Normalgewicht oder...18.02.2019 | Asanas, Ayurveda, Gesundheit, Konstitution, Lebensfreude, Leichtigkeit, Philosophie, Pranayama, Vitalität, Wissen, Wohlbefinden, Yoga
Die beiden Lehren, Ayurveda & Yoga, sind heute in der westlichen Welt längst keine unbekannten Wörter mehr. Allerdings gehören sie in den Köpfen der Menschen noch nicht so selbstverständlich zueinander wie sie es eigentlich sollten. Denn das Potential sowohl von...27.12.2017 | Ayurveda, Gesundheit, Leichtigkeit, Vitalität, Wohlbefinden
Regelmäßige Fastenzeiten werden schon seit langer Zeit in allen Weltreligionen empfohlen. Sie bringen Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang und harmonisieren den gesamten Organismus langanhaltend. Die jahrtausendealte Lehre des Ayurveda hat eine ganz...13.10.2017 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Leichtigkeit, Vitalität, Wohlbefinden
Möchtest du die Kunst des schmackhaften Würzens deiner Speisen und das verborgene Wissen über die Heilkraft von Gewürzen erfahren? Wusstest du, dass ayurvedische Gewürze das Potenzial in sich tragen, deine Gerichte interessant zu variieren? Für dich kann sich dadurch...